escuela de yoga

Om Yoga Uruguay

Vinyasa y Ashtanga Vinyasa
SOBRE LA ESCUELA
Nos dedicamos fundamentalmente a los estilos Ashtanga Mysore y Vinyasa,en distintas modalidades:
clases semanales, talleres, formaciones de instructores y retiros en la naturaleza.
¡Acercáte a conocernos!
Ashtanga
FORMACIONES

Ofrecemos diversos cursos de formación.

EQUIPO DOCENTE

Contamos con una amplia grilla de horarios y un preparado equipo docentes.

NUESTRA MIRADA

Concebimos al Yoga como un camino espiritual, de autoconocimiento y de crecimiento personal.

retiros

Realizamos retiros en la naturaleza.

Práctica profes - Resoluc. para redes-63
ashtanga

Es un estilo dinámico el cual puede practicarse en Estilo Mysore o Guiada. 

Seguimos siempre el orden de las Series pautadas. 

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Práctica profes - Resoluc. para redes-7
vinyasa

Es un estilo dinámico en el que se enlazan las posturas unas con otras mediante la respiración, enfocándose en diferentes aspectos de la práctica
Las secuencias varian de clase a clase.

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sugerencias

* Traer tu propia Mat.
* Llegar unos minutos antes a clase.
* No practicar haciendo la digestión.
* Quitarse relojes y joyas para la práctica.
* Respetar tu proceso y el de tus pares
* Respetar el tiempo y dedicación de tu docente.
* Abonar la cuota a término

Actividades Regulares
  • Vinyasa Completa
  • Taller de Core
  • Ceremonia 108 Surya Namaskar
más info

Ubicación:

Colonia 993 piso 4 – Esquina Julio Herrera y Obes – Montevideo, Uruguay.

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