workshops presenciales

ashtanga yoga workshop con maia glikstein – 3,4,5 de Mayo

Filosofía para Ashtanguis como fundamento de práctica.

Buceando en las aguas de Vedanta, escuela No dual.

Upanishads y tradición monista.

Profesora autorizada por el KPJAYI. Mysore, India.

Escuela tradicional Saraswati Jois.

 

ashtanga yoga workshop con german garro – 20 – 21 – 22 de setiembre

3 días de Práctica de Ashtanga + Filosofía de Patanjali
Podés asistir sólo al teórico!

proximos talleres y actividades

Taller de Asistencias en asana.
Docente: Nati

Las asistencias

(también conocidas como “ajustes”) son una práctica en sí misma.

Como docentes, siempre debemos hacernos las siguientes preguntas:

  • ¿qué estoy buscando con esta asistencia?
  • ¿es necesaria?
  • ¿qué le aporta al o la practicante?

¿Cuándo?

Sábado 13 y Domingo 14 de JULIO de 9 a 12.

Taller de Invertidas:

Docentes: Mariano y Mateo

14 de Setiembre – pronto más info.

Ashtanga Vinyasa - Práctica Guiada por Conteo
Docente: Pauli - Modo: Presencial

Practicando de manera guiada, experimentamos el verdadero ritmo y dinámica de la vinyasa, activando el calor interno, calmando la mente, creando una meditación en movimiento, experimentando la energía grupal de manera única.

Para quienes tengan familiaridad con la Primera Serie de Ashtanga al menos hasta Navasana. 

 

Canto de Yoga Sutras

Docente: Pauli - Modo: Presencial

Los Sutras (sánscrito: सूत्र ‘) son un estilo literario llamado aforismos, de escaso número de palabras. De mucha esencia y profundidad en su contenido.

Cada sutra es como una pequeña regla, alrededor del cual se entretejen las enseñanzas.

Su forma pedagógica de transmisión es oral, en tanto es a partir de la memorización de los versos, manteniendo la entonación, largo de vocales y sílabas indicadas le profe, donde se constituyen uno de los primeros pasos para el aprendizaje.

El primer texto sobre el Yoga del cual se tiene registro, son los Yoga sutras de Patanjali, es por ello que nos adentramos en esta maravillosa odisea vibratoria para ir canalizando juntes las enseñanzas del Yoga.