Mi primer contacto con el Yoga fue en la infancia, una práctica que compartía con mi madre, y por eso atesoro 💚.

Años después, dedicándome al teatro físico y la danza, esta práctica volvió a mí de forma natural. Las artes escénicas buscan ese cero creativo y nos habilitan a una presencia plena (el aquí y ahora); cualidades profundamente similares a las que se cultivan en el Yoga. Fue así como regresé y decidí profundizar en la disciplina.

La práctica se convirtió en mi sostén y propósito.

Me formé como Instructora de Vinyasa Yoga con Ana Penadés en Om Yoga, y como instructora de Ashtanga Vinyasa Yoga con la escuela Ashtanga Baires en conjunto con Om.

Me mueve la curiosidad y el deseo de compartir el bienestar que encontré en esta práctica.

Y apareció también la medicina Ayurveda, que trajo a mi práctica mucha consciencia sobre los ciclos que transitamos, y como habitarlos en coherencia y con amabilidad. Me especialice en el mundo de las plantas en conexión a esta medicina, y hoy llevo adelante un emprendimiento donde elaboro mezclas Ayurvédicas para el mate (Yerba Maitri), y acompaño procesos de depuración con herramientas de Yoga y ayurveda.

Lxs maestrxs que he tenido la fortuna de conocer en este camino, son mi inspiración para seguir aprendiendo y compartiendo en cada espacio que habito, más allá del mat.

Mi intención es generar un espacio para que

el corazón se abra y la calma y el bienestar

completen el abrazo.